お友達から植物のチカラがすごいよと
聞いたので
いそいそと手持ちのを出してきました。
私は普段はハーブティーをほぼ毎日
水筒に入れて出勤するときは
持って行ってます。
今年は少しやる気になって
家の庭に数種類ハーブを植えました。
それをドライにして飲みたいと思ってます。
あとはアロマテラピー。
一番のお気に入りはティーツリー。
ティーツリーはオーストラリアの樹木。
殺菌作用がすごいらしいです。
ディフューザーで焚いたり
拭き掃除する時に使ったりしています。
そして娘の肌に吹き出物が出来た時に
お風呂上りに付けて塗ると
(オーガニックに限る)
次の日には改善されています。
これはティーンにお勧めしたい!
他にもニアウリ、ラベンダー、イランイラン、
スイートオレンジ、レモンなど。
面白いもので日によって
欲する香が違うのですよね。
お友達からはレメディが精神面に効くと聞いたので
試してみようと思ってます。
レスキューレメディは持ってるよ。